SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • to mój pierwszy cykl więd dla mnie fantastyczne masowo trudno powiedziec bo jak zaczałem cykl byłem jeszcze dosc otłuszczony po ostatniej kontuzji ale biceps + 2cm znaczna poprawda twardosci muskulatury duzo zgubionego fetu na wadze przybyło gdzies tylko około 2kg ale patrz wyżej no i przede wszystkiem SIŁA klatka póki co +18 kg na barki to co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 2005-12-25 11:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 300 deca , od lutego ok 800mg susty + 500 DECA 8. TRENING: 3 razy w tygodniu po ok 1,5 - 2 h 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Na cyklu 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): niewielka twndencja do tycia, mam troche tluszczu na brzuchu ale nie jest zle. 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 19135 Data: 2016-04-09 15:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr. 1__??

    Post
    Doping

    [...] zabezpieczyć, połowa ekspertów pewnie waliła od 35. co jest z wami?? jedyny wasal odpowiedział mądrze, może nie na temat dopingu ale jakaś to już rada. moja odp. chciałbym cykl dodać do staków. rozpisujecie innym od 2 lat treningu a mi niechcecie rozpisać od roku, z tym że to powrót do starych wyników, dobrze wiecie że to kwestia 6 miesięcy i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2008-09-03 09:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREA - CARBOL

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Paul przy nastepnych cyklach rowniez nie trzeba brac wiekszych dawek.Biore nadal 3g dziennie i bardzo dobrze idzie Kretyne im pozniej tym lepiej, ale z drugiej strony tez nie ma co czekac w nieskonczonosc.Wyniki na silowni zaczynaja spadac, rosnie coraz wieksze znudzenie treningami i wtedy warto czyms sie wspomoc aby ruszyc do przodu. Powinines [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2004-04-20 21:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki pomozcie!

    Post
    Doping

    Kupiles proteine Mega Mass 4000? Pierwszy raz slysze o takiej protce, juk juz cos to gainer. Jechales na tesciu z deka i po trzech tygodniach chcesz zrobic cykl prima z winem? Facet, nie bedziesz mial zadnych, podkreslam zadnych efektow (na masie oczywista i sile prawdopodobnie tez). Poza tym, trzy tygodnie przerwy miedzy cyklami to za malo. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2001-05-15 09:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: 170g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6tyg. trwania cyklu miesiąc temu skończyłem cykl 11. POZIOM BF%: bardzo niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bez zastrzeżeń 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2013-02-01 12:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto brac sama deke?

    Post
    Doping

    a co powiecie na 1-10 400mg/tydz deki i 7-11 50mg co 2 dzien wina? moze zmnieszyc deke do 300mg?Pozniej clomid(20tabs).W trakcie bialko(Olimp ).Doradzcie. To moj 3 cykl, kiedys mialem juz cykl na dece(14strzalow) i na metce.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2004-03-13 22:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta reukcyjna do oceny i poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo to strasznie nudzi i zamula dlatego bede cos zmienial juz mam filety rybne gdzie w 100g jest 38 bialka wiec calkiem niezle do tego bede cos kombinowal nad cala reszta..:) HMB juz mam zakupione tak samo jak i sporo reszty cuppli, hmb juz ciagne od 2 tyg a BCAA zamieszam wtloczyc w kolejny cykl juz na mase gdzie dojdzie reszty supli...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2008-11-10 00:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Affan33/ walka redukcyjna w internacie

    Post
    Trening dla początkujących

    rafi77 przeciez nie chce spalacza napisałem :-PP jutro wrzuce foty z mc i przysiadów. ten "ból" nie jest cały czas tylko niekiedy ;) czy ja duzo biegam? o nie. tu pomyłka. raz w tyg to nie jest duzo ;) trening jeszcze pociagne 2-3 tyg( do swiat) zeby zakonczyc cykl taki 2 miesieczny i wtedy zrobie przerwe- szkoda karnetu na siłke }:-(

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2011-12-01 22:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do Binia jesli mozna :)

    Post
    Trening w domu

    [...] fazie pozytywnej (negatywna samodzielnie) ?? i nie dodaje ciezaru z treningu na trening w kazdym z wymienionych przypadkow ?? caly czas ten sam ...? ps. zaczynam nastepny cykl za 2 tyg. - bo ten tydzien przeznaczam na regeeracje a nastepny na sprawdzanie maksow dla danych powtorzen ... tyle przerwy w zupelnosci chyba wystarczy ... :)))) i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12241 Data: 2002-11-04 16:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do Binia jesli mozna :)

    Post
    Trening w domu

    Ilość serii i czas trwania cyklu podawałem zgodnie ze schematem. Po szczegóły zawsze można się odnieść do innych postów . Po sprawdzeniu maxów biorę jeszcze 2 tygodnie odpoczynku ???? Czyli załóżmy sd 10 dni poprawiam maxy przez 7 dni (chcę sprawdzić maxy dla większej liczby ćwiczeń) i potem znów przykładowo 12 dni i dopiero potem cykl ??? [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12241 Data: 2002-11-27 16:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] oczywiscie jest przyjemne spedzenie czasu a nic tak nie laczy starych znajomych jak wspolne biesiadowanie przy alkoholu, zreszta to taka ekipa. od 2 tygodnie jestem na cyklu Cell Pump (10g / dziennie) + monohydrat (5g / dziennie). Boje sie ze wszelkie moje starania pojda na marne. Ze cykl bede musial zaczac od nowa, ze zmniejsze jej [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 23:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zrobiłem cykl kreatynki cm3 (jabłczan) 4 tygodnie. Teraz pytanie ciągnąć do 6 tyg. czy skończyć i zacząć białko? Nie wierzę że takich ludzi można jeszcze spotkać...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 22:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA radze Ci narazie rzeźby nie robić wiadomo że do wakacji mozesz troche przybrać na masie, ale to moze byc za mało. Widze ze na 1 cykl kreatyny duzo szykujesz i prawidłowo 1 cykl powinien byc bardzo dobry. Ja bym radził mase jeszcze calutki rok Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2003-12-24 15:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elit ! dobrze wiedzieć ze proviron jest bardziej anaboliczny niż Testosteron . Nastepny cykl jadę na provironie A co do wiarygodnosci tabelki to chyba masz odpowiedź

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12041 Data: 2004-11-24 22:29:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ph

    Post
    Doping

    [...] Dobre hehehe Ph to to samo co koks, te same zwiazki aktywne jednak w gównianych zazwyczaj dawkach, wiec stąd ich pozorne bezpieczenstwo. Pozorne powtarzam. Wolałbym lekki cykl na pewnym koksie niż bawić się w takie gówna i truc wątrobę..toż to znany i bezdyskusyjny temat..zamiast stakow ph ***nąc sobie cykl metką 15-do 20 mg dziennie i o wiele [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9770 Data: 2005-06-26 00:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to byli kolesie z pojeciem i zupelnie inna sylwetka, genem i poziomem zaawansowania niz autor tematu. Znam tez jednak 2 osoby, ktore w tym samym czasie stosowaly lajtowy cykl na Oxie wloskiej+kreta (oxa niby ta apteka, ktorej juz nie ma, wiec nie gwarantuje, ze bylo tam to, co mialo byc) i efekty owszem byly, ale wlasnie o wiele slabsze niz u [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 14:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojazdem kilku userow. Jak juz wspominalem nie prosze o rady ani opinie. Temat zalozylem aby wszystko na biezaco opisywac, bo moze ktos kiedys bedzie chcial na samej oxie cykl zrobic. W piatym dniu dostalem bardzo silnych boli glowy, ktore meczyly mnie przez 3 dni. Bezsennosc juz ustala, spie jak dziecko i mam mnustwo energii. Dawka zwiekszona [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 14:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa opakowania po 100 tabsow 10mg. Widze ze sfd schodzi na psy i to w drastyczny sposob. Ludzie tu nie rozumieja co to relacja a co prosba o rady. Na pierwszy cykl to chyba tylko mete mozna zajadac. Pisano ze slabe przygotowanie teoretyczne bo to zly srodek dla ''swierzaka'' ale jak sie sypie tysiac postow o prop + wino to wiedza jest ogromna - bo [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 22:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zle ten cykl zaplanowales, wiec tak: Boldka bij do 14 tyg, tego cypka zmien na mixa i bij minimum 8 tyg, po skonczeniu mixa daj propka na 3 tyg i bedzie ok. wino dales zle bo trzeba je bylo dac w koncowej fazie cyklu. jesli z kolei chcesz juz konczyc ten cykl to po cypio daj propa na 3-4 tyg , bolda juz nie bij i rob pct

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2010-05-30 22:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)